莫名其妙控制不住的想哭，不一定是抑郁，抑郁与哭之间没有必然的联系。抑郁最本质的特点是心境的变化，以情绪低落、高兴不起为特征。抑郁是指持续至少2周处在情绪低落、低沉、高兴不起来的状况，这个时候可能会哭，也可能不会哭。
哭只是一个人外在情绪的表达方式，每一个人表达情绪的方式不一样，有些人是不讲话，有些人是沉浸在自己的悲伤世界里，有些人哭比较多。所以不能通过外在表现去推断疾病，抑郁可能与哭有关，焦虑症时也可能会出现莫名其妙想哭的表现。如果是由于特殊的环境或者场景下想哭，也不是抑郁的表现。因为抑郁是持续的情绪低落表现，与环境关系不大。